ترتيب خياطة مقاسات حمالات الصدر وملابس السباحة

كثيرًا ما تواجه الفتيات موقفًا عندما يجدن ملابسهن الداخلية المثالية، لكن حمالة الصدر لا تناسبهن إطلاقًا. يحدث هذا بسبب خصائص قوام الأنثى. حتى الفتيات ذوات القوام الممتلئ قد يكون لديهن حجم صدر صغير، والعكس صحيح، فالفتيات النحيفات النحيفات لديهن حجم صدر ثالث. لا تتخلي عن الموديل الذي يعجبك. هناك طرق لزيادة حجم حمالة الصدر في المنزل بنفسك.

كيف ينبغي أن تناسب حمالة الصدر

عند الشراء، من المهم اختيار الشكل المناسب وعدم ارتكاب خطأ في المقاس. يُفضل اختيار المقاس بناءً على مشاعرك. يجب أن تُثبّت حمالة الصدر الجيدة الثدي بإحكام، دون أي ضغط أو احتكاك أو انزلاق. إذا لم تشعري بأي انزعاج أو ألم، فهذا هو المقاس المناسب.

عند تجربة المنتج، عليك أن تأخذ بعين الاعتبار عدة معايير تساعدك على اتخاذ الاختيار الصحيح:

• يجب ألا تتساقط الأشرطة أو تضغط. حاولي إنزال أحد الأشرطة من الكتف، لكن يجب أن يبقى الكأس في مكانه، وألا يسقط الثدي. إذا زحف الكأس مع الحزام، فهذا يعني أن عليكِ اختيار حمالة صدر أصغر بمقاس واحد.
• إذا كانت ثدييك تشعرين بضيق أو بروز على الجانبين أو الأعلى، فأنت بحاجة إلى تغيير حجم الكأس إلى حجم أكبر.
• ارفعي ذراعيكِ لأعلى، يجب أن تبقى حمالة الصدر متساوية على صدركِ. إذا كانت مرتفعة خلف ذراعيكِ، فأنتِ بحاجة إلى حجم أصغر.
• يجب عليك أيضًا تقليل الحجم إذا تم سحب الحزام المثبت أكثر من 4 سم.

ستساعدك هذه القواعد البسيطة على تحديد الحجم واختيار الشكل المناسب بسرعة.

ينصح الخبراء بإجراء اختبار بسيط، يُساعد أيضًا في اختيار الملابس الداخلية المريحة المناسبة. يتضمن الاختبار خطوة بخطوة عدة جوانب:

• عليكِ الانحناء ورسم شكل الرقم ثمانية بصدرك عدة مرات. إذا سقط ثدياكِ من الكأس، فهذا يعني أن حجمهما صغير جدًا.
• يُنصح بالتحقق من الحجم الصحيح للعظمة. للقيام بذلك، استخدم قلم رصاص ناعمًا. هذا القلم مناسب للعينين والشفتين. بعد ذلك، انحنِ بدون حمالة صدر وحددي الصدر. سيُبرز هذا الحجم بصريًا، وهو عبارة عن أقواس شبه دائرية تشبه عظام حمالة الصدر. إذا اختلفت العظام المرسومة عن العظام الحقيقية، فهذا يعني أن الحجم غير صحيح. عند وضع العظمة على الصدر، ستشعر المرأة بألم وانزعاج.
• ينصح الخبراء بتحليل عدد المرات التي تُذكّركِ فيها ملابسكِ الداخلية بنفسها يوميًا. كم مرة يسقط أحد الأربطة؟ إذا لم تُفكّري في حمالة صدركِ ولو لمرة واحدة في الصباح، فهي مُناسبة لكِ تمامًا.

يُنصح أيضًا بالتحقق من موضع الحزام. يُفضل القيام بذلك مساءً. إذا كان على مستوى لوحي الكتف، وليس قريبًا من الخصر، فهذا يعني أن حجم الحزام غير مناسب.

عند اختيار الملابس الداخلية، ترتكب النساء في كثير من الأحيان نفس الأخطاء:

• إذا كانت الأشرطة تتساقط باستمرار، فإنها تشدّها أكثر، مما يؤدي إلى احمرار وتهيج وتهيّج.
• يُسحب الحزام لأعلى، ما يؤدي إلى ترهل الثديين. تحاول المرأة شد الأشرطة أكثر. لكن لا يمكن حل المشكلة إلا بتقليل حجم الحزام. إذا كان مقاس الحزام 75C، فعليكِ محاولة تغييره إلى 70C. من المهم ملاحظة أن الحزام هو ما يُثبّت الثديين، وليس الأشرطة. إذا لم يكن مُحكمًا على الجسم، فسيترهل الثديان تدريجيًا تحت وطأة وزنهما.
• إذا بدت العظام محتكةً بالصدر، تحاول المرأة خياطتها للخلف. لكن هذا دليل على أنها ليست المقاس المناسب. وخياطتها للخلف لن تحل المشكلة. إذا كانت المرأة ترتدي مقاس 75 C، فعليها تجربة مقاس 70 D. في هذا المقاس، ستكون العظام أعرض، وسيقلّ الحمل عليها بشكل ملحوظ. هذا يسمح لكِ ليس فقط باختيار المقاس المناسب، بل يضمن لكِ الراحة أيضًا.

من الأخطاء الشائعة التي ترتكبها النساء اللواتي يعانين من ألم عند ارتداء الملابس الداخلية، ويتجاهلن هذه الحقيقة، محاولة التقليل من ارتداء حمالة الصدر. فالمقاس غير المناسب لا يسبب فقط شعورًا كبيرًا بعدم الراحة، بل يضر بالصحة أيضًا. فالمقاس الصغير يضغط على أعصاب الكتف ويضغط على منطقة الصدر.

طرق تقليل حجم حمالة الصدر

إذا كان الكوب مناسبًا تمامًا، لكن حجمه كبير جدًا، فلا تتردد في الشراء. هناك طرق لتقليله بنفسك.

خياطات ذوات خبرة يقدمن دورة تدريبية حول كيفية خياطة الملابس الداخلية في المنزل:

1. ارتدي حمالة الصدر دون تثبيت، ثم ضعي حواف الحزام فوق بعضها البعض حتى تُثبت بإحكام على الصدر. يُنصح بتثبيت الحجم الجديد بدبوس، ثم المشي هكذا قليلاً لتقييم الراحة.
2. إذا لم يقطع الحزام أو يضغط على أي مكان أثناء ارتدائه، فهذا يعني أن المقاس صحيح. يجب أيضًا تعديل محيط الخصر إذا تدلى الملابس الداخلية أثناء الحركة.
3. بعد إجراء التعديلات النهائية، يُمكنك قصّ الطول الزائد للمشبك. سيلزم إعادة خياطة المشبك بعد القص.

يمكن قطع العدد المطلوب من السنتيمترات إما من المشبك أو من الجانبين، بالقرب من الكوب.

هناك بعض النصائح الصغيرة التي من شأنها أن تساعد النساء على حل مشكلة الملابس الداخلية غير المريحة:

• يمكنك شراء مخفضات حجم خاصة.
• لمنع ظهور الأشرطة من تحت الفستان أو البلوزة ذات فتحة العنق العميقة، يتم طيها خلف الظهر بالقرب من لوحي الكتف وتثبيتها بخيط رفيع.
• إذا كانت الأربطة تحتك كثيرًا خلال النهار، يمكنكِ استخدام فوطة يومية بسيطة. لا تُزال الطبقة الواقية، بل تُلفّ الفوطة حول الرباط.

للحفاظ على شكل حمالة صدركِ لفترة طويلة، استخدمي شبكات خاصة للغسيل. من المهم أيضًا تجفيف ملابسكِ الداخلية جيدًا، بحيث تُوضع أفقيًا على منشفة. عند التخزين، لا تضعي كوبًا داخل الآخر.

تخفيض في الكؤوس

ستكون خياطة حمالة الصدر حلاً مثاليًا للنساء اللواتي اشترين موديلًا باهظ الثمن لعدة مواسم، ثم فقدن وزنًا فجأة. في الوقت نفسه، لا توجد فرصة لشراء مقاس أصغر. غالبًا ما تضطر النساء لتغيير المقاس بعد الولادة. يتغير شكل الجسم ويبقى ثابتًا طوال فترة الرضاعة. وليس بإمكان الجميع الاستغناء عن ملابس داخلية جيدة.

تتكون التعليمات خطوة بخطوة حول كيفية إدخال حمالة الصدر إلى الحجم المطلوب من المراحل التالية:

1. إذا لم تكن حمالة الصدر مناسبة من حيث الحجم، فعليكِ وضع علامات على الأشرطة بالحجم المطلوب. تُوضع العلامات على الجانبين الأيمن والأيسر. هذه هي أماكن الخياطة. لتجنب الإخلال بتناسق منتصف الظهر، يجب وضع علامات على نفس المسافة بالنسبة لبعضها البعض.
2. يُزال الشريط المطاطي الزائد بخياطة بسيطة. يُقطع الشريط المطاطي الموجود في منتصف الخياطة تمامًا لتجنب التكاثف. يجب إزالته بعناية فائقة لتجنب إتلاف القماش من الجهة الأمامية.
3. يجب خياطة الجزء المطوي على خطين: أحدهما من الأمام والآخر من الخلف. هذه الطريقة تُعطي مظهرًا عظميًا.

بمعرفة كيفية ارتداء حمالة الصدر، يمكنكِ أيضًا ارتداء حمالة صدر من ملابس السباحة أو حمالة صدر رياضية. بفضل هذه الطريقة، يمكنكِ الاحتفاظ بملابسكِ المفضلة والاستمتاع بها طويلًا.